Squashlessen Laurens Jan Anjema


Over mij:

Squash zit in mijn DNA. In de jaren zeventig en tachtig werd mijn vader Robert-Jan Anjema twaalf keer kampioen van Nederland. Ik was vijf toen hij me meenam naar de squashbaan. Het explosieve geluid van een bal die snoeihard tegen een muur werd geslagen, dat vond ik wel wat. Op advies van mijn vader ging ik oefenen, oefenen, oefenen. Hij zei die drie woorden heel snel achter elkaar. Twee decennia later was ik de nummer 9 van de wereld en mocht ik de Nederlandse titel tien keer boven mijn hoofd tillen. De tijd om de beste speler te worden die ik kon zijn, ligt achter me. Nu is het tijd mijn kennis over te dragen.

Fanatisme en de wil om te leren, die staan bij mij hoog in het vaandel. Welk niveau je hebt, vind ik minder belangrijk. Ik zie vaak dat amateur squashers door technische onvolkomenheden op een bepaald niveau blijven steken. Dan blijft de sport een tijdje leuk, maar de oorspronkelijk boost die je voelde toen je begon, ebt weg. Ik wil niet alleen jouw techniek van het slaan verbeteren, maar je ook efficiënter over de baan laten bewegen. Ik wil je nieuwe mogelijkheden geven het maximale uit deze sport te halen. En uit jezelf. Jouw plafond openbreken. Ook als je denkt dat je al een goede techniek hebt.

Hoe ik te werk ga:

Vanaf donderdagavond 17 mei geef ik trainingen van 1 uur of van 1,5 uur waarbij de speler ervaart hoe het is om op professioneel niveau te trainen. Professionaliteit ligt in aandacht, niet in niveau. Het accent van de training wordt verlegd naar jouw behoefte, maar de volgende aspecten komen sowieso aan bod.

1) Techniek van het voetenwerk

2) Techniek van het slaan

3) Fysieke componenten zoals agility, stabiliteit, explosiviteit, core, en reactiesnelheid.

4) Tactiek

Huisregels:

– Als je de training van 1 uur kiest, zorg dan dat je warm bent voordat we beginnen. Als je die van 1,5 uur kiest, incorporeer ik een specifieke warm-up gericht op het voetenwerk in de training.
– Afzeggen minimaal 24 uur voor aanvang van de training, anders zal ik deze in rekening brengen
– Betalen direct na de training. Als je een package kiest, dan voor aanvang van de eerste sessie.

Prijzen:

Enkele lessen:

1 persoon 60 minuten
€ 55,00
2 personen 60 minuten
€ 60,00
1 persoon pro 90 minuten
€ 80,00
2 personen pro 90 minuten
€  85,00

Package deals 10 lessen:

1 persoon 60 minuten
€ 495,00
2 personen 60 minuten
€ 540,00
1 persoon pro 90 minuten
€ 720,00
2 personen pro 90 minuten
€  765,00

Contact:

Email: l_j_anjema@hotmail.com
Tel: +31 6 270 42 115
Website: laurensanjema.com

Carrière:

  • 10-voudig Nederlands kampioen
  • Hoogste world ranking: 9 (2010, 2012)
  • 12 PSA titels:

– St.Paul 2013
– Stanford Netsuite Open 2011
– Winnipeg Manitoba Open 2010
– Montreal International 2010
– Toulouse International 2009
– Halifax Bluenose Squash Classic 2008
– Baltimore Open 2007
– Oregon Open 2007
– Quaretaro Open 2004
– Dutch Open 2004
– Oklahoma Squash Championships 2003
– Rennes Open 2002