Weekend Squashlessen!

Twee keer per maand geeft Ilja van Elten van 16.00 uur tot 17.30 uur een “gratis squashles” in het weekend. Leuk voor iedereen die wat wil bijleren in een ongedwongen sfeer

De groepslessen zijn verdeeld in 3 levels. Level 1 is gericht op beginners en hier komen de basisslagen, -tactieken en -regels terug. Level 2 is gericht op de gevorderde spelers en zal altijd een thema betreffen zoals Service, Fitness, T-positie of winnende slagen. Level 3 zijn speciale training met bijvoorbeeld een professional erbij of we gaan dieper in op het coachen van spelers, scheidsen, focus en andere aspecten van talentontwikkeling, sportpsychologie & Hoger squashen. Level 3 is gericht op verschillende spelers bij Squash Delft. Kijk goed in de agenda of dit ook voor jou geldt!

De groepsles bestaat altijd uit twee onderdelen. In het eerste deel worden er oefeningen gedaan en in het tweede deel spelen we Kingscourt. Dit zijn korte wedstrijdjes in een roulatiesysteem.

Je hoeft je van te voren nooit op te geven voor deze lessen en je kunt gewoon komen opdagen. Ilja draagt zorg voor het reserveren van de squashbanen. Deze lessen zijn gratis voor leden en passanten betalen een bijdrage van € 11,00.

Wil je weten wanneer er een les is, kijk dan bij onze agenda.

Ik heb nog een vraag Naar de agenda